منتدى البيرين لكل الجزائرين والعرب
مـرحـبـا بـكـ عـزيـزي الـزائـر فــي منتدى البيــــــــــــــــــرين
نـرجـوا مـنـكـ الـدخـول مـعـنا فــي الـمـنـتدى , و إذا لـسـت عـضـوا فــي المـنـتدى
نـتـشـرف بـدعـوتـكـ لإنـشاء حـساب فــي المـنـتدى ......
لكن ما يهمنا حقا هو اننا نتمنى لك تصفحا ممتعا في المنتدى و نرجوا لك الاستفادة من كل معلومة و خبرة تجدها هــــنـــــــا
*مع التحية فــريــق الإدارة*




منتدى البيرين لكل الجزائرين والعرب

منتدى البيرين لكل الجزائرين والعرب
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
منتدى البيرين يرحب بزورنا الكريم ارجو ان تقضو معنا اوقات جميلة
منتدى البيرين
منتدى البيرين
منتدى البيرين
منتدى البيرين
منتدى البيرين
منتدى البيرين
منتدى البيرين
منتدى البيرين
منتدى البيرين
منتدى البيرين

شاطر | 
 

 اربع خطوات تحل المشاكل الزوجية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hana
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 626
العمر العمر : 25
انثى
نقاط نقاط : 5788
السٌّمعَة السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 26/09/2010

مُساهمةموضوع: اربع خطوات تحل المشاكل الزوجية    الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 10:50 am

اسباب المشاكل الزوجية كثيرة وكن هناك بعض الامور التي تساعد على زيادة حجم الخلاف وتضخم المشكلة التي قد يكون سببها تافها ,سنتحدث هنا عن واحد من هذه الامور الا وهو اساءة في التعبير عن الضيق او عن سبب المشكلة يعمد الى انتقاد الشريك فيشعر الطرف الاخر بالاهانة فلا يفكر الا في رد الصاع صاعين اوعلى الاقل بالدفاع عن نفسه وينسى الاثنان معالجة السبب الرئيسي للمشكلة ولاثبات صحة كلامنا تحدثنا الى عدد من الازواج والزوجات وطلبنا منهم ذكر مشكلة اعترضتهم وطريقة تصرفهم وكلامهم ...البعض استجاب واخرون رفضوا ...وكانت ام احمد من ضمن الذين وافقوا على مساعدتنا وقالت ...حدثت مشكلة بيني وبين زوجي قبل اسبوع فقد دعانا اصدقاء زوجي لتناول العشاء في الخارج ورفض زوجي الدعوة دون ان يقول لي وعندما عاد في المساء اخبرني ان فلانا اتصل به ليدعونا وقد رفض لانه لا يشعر بالرغبة في ذلك فقلت له "وماذا عني انا ؟انت لا تفكر الا في نفسك ولم تفكر يوما في رغباتي انا"فقال ان الموضوع لا يستحق المناقشة فهو امر بسيط فقلت له ان كان عليه ان يستشيرني اولا فثار وغضب وقال انه حر وطبعا تشاجرنا .
ام احمد غضبت من زوجها لانه لم يخبرها ولم ياخذ رايها بعين الاعتبار ولكن قد يكون فعل ذلك لانه اعتبر ان زوجته لن ترغب بالذهاب ما دام هو لا يرغب بذلك ...فلو كانت مثلا بدلا من ان تقول له لنه لايفكر الا في نفسه قالت له انها تضايقت لانه لم يخبرها لكان اختلف الامر فهي انتقدته هو بشخصه ولم تنتقد تصرفه وما دامت انتقدته فمعنى ذلك ان شخصه لا يعجبها وليس تصرفا عابرا هو الذي سبب لها الضيق والانزعاج .

ويتذكر احمد موقفا اختلف فيه مع زوجته خلافا شديدا والسبب تافه جدا كما يقول ويروي القصة قائلا ,في احدى المرات كنا نتناول طعام الغداء مع اهلي وكان الملح في الشوربة التي اعدتها شقيقتي ناقصا فذكرت زوجتي ذلك فامتعضت شقيقتي وعندما عدنا الى المنزل قلت لها بغضب "انت لا تعرفين كيف تتصرفين امن الذوق ان تقولي لها ذلك ؟فغضبت هي الاخرى واتهمني انني انا الذي لا اعرف الاصول والذوق وتشاجرنا شجارا عنيفا وغضبت مني مع انني من المفترض ان اغضب انا .

ايضا نقول ان احمد قد انتقد زوجته ولم ينتقد سلوكها فاحسست بالاهانة فردت له الصاع صاعين واتهمته بالامر نفسه ,لو انه قال انه تضايق من تصرفها لكانت اعتذرت على الارجح او احست بالذنب اي لو انه عبر شعوره بالضيق ولم يهاجمها هي شخصيا عندما اتهمها بانها لا تعرف كيف تتصرف ولا تفهم بالذوق فستظن انه يعتقد انها دائما هكذا وليس فقط انها اخطات بتصرف معين ...فالكلام وطريقة الكلام عاملان مؤثران جدا في حفظ المشكلة في حدودها ووضعها في اطارها دون زيادة او تضخيم .

وتقول فداء...كنت وزوجي دائمي الشجار وعقب كل شجار طويل نكتشف ان السبب كان تافها وتناقشنا بصراحة عدة مرات وتوصلنا الى نتيجة مفادها انه ليس السبب الاصلي ما يقودنا للشجار في اغلب الاحيان بل طريقتنا في الكلام والهجوم ومحاولة كل منا لاثبات انه على حق والاخر مخطىء واتفقنا ان نحاول التركيز على سبب المشكلة في المستقبل ونتكلم بها دون التفرع الى مواضيع اخرى او الهجوم على ذات الشخص ونجح هذا في الكثير من الاحيان والحمد لله.

وعلى هذا الصعيد يوضح الاخصائيون الاجتماعيون بعض النصائح في هذا المجال تساعد على الحد من مشاكلكم الزوجية والتخفيف منها .

تجنب الغضب قدر المستطاع مع الاستفادة من تجارب الاخرين في هذه الناحية ...فيقول ثائر ...كلما شعرت بالغضب من زوجتى اقتديت بالرسول عليه الصلاة والسلتم فاقوم وتاوضا واشعر انني هدات وانني قادر على السيطرة على اعصابي وقادر على التعبير عما يضايقني دون اللجوء الىاهانتها من غير قصد .

ركز على سبب المشكلة الاصلي فاذا تضايقت من زوجك لانه ينسى ان يحضر طلبات المنزل مثلا لاتقولي له انت دائما هكذا ولا تهاجميه وتجعليه يشعر انه دائما مقصر بل قولي انك متضايقة لانه سيجعلك تتاخرين في اعداد الطعام ...اي كما قلنا سابقا انتقدي الموقف نفسه او التصرفالذي قام به ولا تنتقدي الزوج .

تجنب التفرغ الى مشاكل او موضوعات اخرى فاذا كان سبب الخلاف يدور مثلا حول موقف معين حصل اليوم فلا تذكر او تذكري الشريك بمواقف سابقة وان قام بها لانه سيشعر انك لم تسامحه بعد وانك تعتقد انه دائما مخطىء وانك انت الذي تتجاوز عن هفواته .

اذا حل الخلاف وانتهت المشكلة فانسها نهائيا وامحها من ذاكرتك ولا تذكرها مرة اخرى .

ومن جانب اخر قال د .عبد القادر رمزة اخصائي علم النفس والاجتماع انه يفترض ان يعامل الزوج الطرف الاخركما يجب هو ان يعامل كذلك يمكن لكل من الزوجين الحد من المشاكل والتخفيف منها عن طريق عدم تفسير الكلام الذي يسمعه الزوج او الزوجة من الطرف الاخر حسب فهمه او فهمها له التقدير الظرف الذي يتكلم فيه الشريك والتفكير بما فعل الزوج او الزوجة قبل ان يضخما اي مشكلة تحدث بينهما اضافة الى ان الدين والتقوى هو الاساس والاستراتيجية الاولى والتي تمكن كلا من الزوجين من الحد من المشاكل التي تحدث بينهما .

واضاف رمزي بانه بفترض ان يكون الكلام الصادر من الزوجين حتى في حالات الغضب مقبولا ويؤخذ بحسن نية حيث ان ذلك يحد من تضخم المشكلة ويمكن الزوجين من التركيز على سبب المشكلة الرئيسية .
تقبلو مروري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://birine.ahlamontada.net/index.htm
البيرين بي ار
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 2110
العمر العمر : 36
الموقع الموقع : منتدي البيرين
ذكر
نقاط نقاط : 10806
السٌّمعَة السٌّمعَة : 27
تاريخ التسجيل : 01/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: اربع خطوات تحل المشاكل الزوجية    الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 2:21 pm

شكرا اختي على موضوع






ابن البيرين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://birine.ahlamontada.net/index.htm
hana
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 626
العمر العمر : 25
انثى
نقاط نقاط : 5788
السٌّمعَة السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 26/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: اربع خطوات تحل المشاكل الزوجية    الأربعاء نوفمبر 10, 2010 3:30 am

شكرااااااااااا اخي ابن البيرين


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://birine.ahlamontada.net/index.htm
محبة الله
عضو vip
عضو vip
avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 1039
العمر العمر : 26
الموقع الموقع : منتديات البيرين
انثى
نقاط نقاط : 6269
السٌّمعَة السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 03/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: اربع خطوات تحل المشاكل الزوجية    الأربعاء نوفمبر 10, 2010 7:47 am

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://birine.ahlamontada.net/index.htm
زهرة الربيع
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات عدد المساهمات : 2
العمر العمر : 28
انثى
نقاط نقاط : 4
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اربع خطوات تحل المشاكل الزوجية    الثلاثاء مايو 20, 2014 2:33 am

شكرا على الموضوع المهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اربع خطوات تحل المشاكل الزوجية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البيرين لكل الجزائرين والعرب :: ◐ ◑ ●•۰•قسم الأسرة•۰•● ◐ ◑ :: ˙·٠•● منتدى الحيــــ الزوجية ــــــاة ●•٠·˙-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» عضو جديد من بلدية البيرين هل من ترحيب
الجمعة يونيو 20, 2014 4:04 pm من طرف محارب الصحراء

» سجل دخولك باسم من اسماء الله الحسنى
الإثنين يونيو 16, 2014 6:09 pm من طرف البيرين بي ار

»  ستة إذا ذكرتها هانت عليك مصيبتك ،،........البيرين بي ار
الإثنين يونيو 16, 2014 6:07 pm من طرف البيرين بي ار

»  كلمات تجعل من لا يصلى يصلى......البيرين بي ار
الإثنين يونيو 16, 2014 6:06 pm من طرف البيرين بي ار

»  دعاء غفران الذنوب في المجالس وعند لبس الثياب وبعد الطعام في الصلوات والبيوت و في الليل.......البيرين بي ار
الإثنين يونيو 16, 2014 6:04 pm من طرف البيرين بي ار

» فروقٌ بين توحيد الربوبية وتوحيد الألوهية........البيرين بي ار
الإثنين يونيو 16, 2014 6:02 pm من طرف البيرين بي ار

»  أعمال بسيطة تدخلك الجنة..........البيرين بي ار
الإثنين يونيو 16, 2014 6:00 pm من طرف البيرين بي ار

» صايفي : المنتخب الجزائري قادر على التأهل للدور الثاني.....البيرين بي ار
الإثنين يونيو 16, 2014 5:12 pm من طرف البيرين بي ار

» خليلودزيتش مدرب الجزائر: لم أقدم الوعود بالفوز على بلجيكا..........البيريبن بي ار
الإثنين يونيو 16, 2014 5:09 pm من طرف البيرين بي ار

مواقع
معجبي المنتدى فيسبوك

Preview on Feedage: -%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%A8%D9%83%D8%A9-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1- Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You



Powered by ahlamontada® Version p.h.2
Copyright ©2009 - 2010, منتدى البيرين
.Copyright ©2008 - 2009, http://birine.ahlamontada.net

http://www.star28.com/images/map.gif

Powered by http://birine.ahlamontada.net/forum/ ® Version 2
Copyright © 2011®
(»'¨¯¨.:: جميع الحقوق محفوظه لمنتديات البيريــــــــ،© ::. ¨¯¨'«)
(¦/.-~*'¨(جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره منتدى أشهار بــتــاتــآ.)¨'*·~-.¦)
»» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق